نظرة

8 عادات يقوم بها الناجحون في أوقات الفراغ

النجاح شعور جميل، ولكن يجب ألا يكون على حساب نفسك، بل عليك أن تهتم بالجوانب الأخرى في حياتك، والمتعلقة بالترويح عن النفس، فلتستغل وقت فراغك فيما تحبه وما يزيد نجاحك،…

أكمل القراءة »

طريقة عمل المكرونة بالبشاميل

المعكرونة بالبشاميل تعدّ المعكرونة بالبشاميل من الأكلات المحبّبة لدى الكثير من النّاس خاصّةً الفتيات والنساء، وتُعتبر هذه الأكلة منتشرةً بشكلٍ كبير في العالم العربي والغربي، وذلك نظراً لطعمها اللذيذ وسهولة…

أكمل القراءة »

طرق ووصفات لتخفيف الوزن

تعدّ مشكلة دهون البطن من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الأشخاص وبشكلٍ خاص السيّدات؛ . وإن السعي وراء الجسم الرشيق هي حالةٌ عامّة؛ فمعظم الناس يبحثون عن الجمال، وهذا…

أكمل القراءة »

علامات تظهر على الإنسان قبل موته

يُعرَّف الموت  بأنه نهاية الحياة، وتوقف جميع وظائف الجسم الحيوية الرئيسية بشكل دائم، كما يُعرَّف بكونه موت الدماغ مع جذعه بشكل كامل، أو توقُّف وظائف الجهاز التنفسي والدورة الدموية بشكل…

أكمل القراءة »

حقيقة الفتاة التي مسخت وتحولت الى حيوان

حقيقة الفتاة التى مسخت وتحولت الى لحيوان . اعرف الحقيقة تعتبر هذة  القصه قديمه . لاكن الكثير منا مازال  لا يعرف حتى الان الحقيقه كما تعلمون  أنتشار قصة الفتاة العمانية…

أكمل القراءة »

كيفية قيام ليلة القدر ؟

كيفية قيام ليلة القدر ؟ كثيرة هي المُستحبَّات التي يمكن القيامُ بها في ليلة القدر، وتتنوع الأعمال الصالحة ما بين الصلوات المفروضة والنوافل وقيام الليل وصلاة التراويح وقراءة القرآن الكريم…

أكمل القراءة »

كيف تقوي زاكرتك وتركيزك

طرق لتقوية الذاكرة والتركيز يمكن تقوية الذاكرة والتركيز من خلال ما يأتي: ١ الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على الأوميجا3 : مثل المأكولات البحرية بالإضافة إلى تناول السمك ثلاث…

أكمل القراءة »

كيف تقوي زاكرتك وتركيزك

طرق لتقوية الذاكرة والتركيز يمكن تقوية الذاكرة والتركيز من خلال ما يأتي: ١ الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على الأوميجا3 : مثل المأكولات البحرية بالإضافة إلى تناول السمك ثلاث…

أكمل القراءة »

معلومات عن ليلة القدر

ليلة القدر فضل الله سبحانه وتعالى أمة محمد صلى الله عليه وسلم، بأن أرسل لهم الرسل والأنبياء لهدايتهم وإخراجهم من الظلمات إلى النور، وتعد هذه الأمّة من خير الأمم لقوله…

أكمل القراءة »

حرق الدهون بسرعة بهذه الخلطات الطبيعية

حرق الدهون بسرعة بهذه الخلطات الطبيعية حرق الدهون بسرعة، لا سيَّما دهون منطقة البطن، بعيدًا عن ارتياد صالات الرياضة أو حتَّى اتباع أنظمة رجيم قاسية ممكن، وذلك من خلال اتباع…

أكمل القراءة »